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2. Personal Trainer: Atendimento Personalizado
 
  • Atendimento Personalizado:

A personal trainer para mulheres vai até você!

Em sua casa, academia ou no lugar que você preferir, estamos interessadas em sua melhor performance: o seu bem-estar através da atividade física!

 

Escolhendo sua modalidade preferida, a Mulher Ativa planeja o seu programa personalizado de atividade física.

 

Diversas opções são sugeridas, como: 

×          Pilates em Estúdio (Brooklin e Jardim Marajoara)

tr    treinamento funcional

×          circuito aeróbio/muscular

×          caminhada / corrida

×          condicionamento físico

×          musculação

×          ginástica localizada

×          mat pilates

×          alongamento

×          natação

×          hidroginástica / deep running

×          ... ou você pode escolher fazer um pouco de todas!

 
 
 
 
 
GRAVIDEZ ATIVA - - WhatsApp: 11 976 556 336
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