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Estou grávida!
Tive meu bebê e quero voltar a treinar.
 
 
3. Atividade Física e Exercícios no Pós-parto
processo de retomar um condicionamento físico completo é gradual e individual e inclui a recuperação do corpo das alterações persistentes associadas à gravidez.
 
A assessoria esportiva Gravidez Ativa entende e respeita a fisiologia do corpo da mulher no pós-parto, e o seu  momento social e emocional.
 
O Programa BemStar, da GNT conversou com a Gravidez Ativa sobre atividade física, exercícios e boa forma no pós-parto.
 
 
Mantenha-se ativa!
 
 
 
 
GRAVIDEZ ATIVA - - WhatsApp: 11 976 556 336
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